BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Fakat, bu öneriler balkını hafifletmezse yahut dertnın şiddeti artarsa bir doktora müşavirı tavsiye ederim.Masaj: Bacaklarınıza yapacağınız nazik bir masaj, kasların gevşemesine yardımcı olur ve dertyı hafifletebilir.Akut Bacak Ağrısı: Ani başlamış olan ve çoğunlukla gücük süren ağrıdır. Yaralanma, kas çekmesi yahut